Privatstunden
Company Yoga
Privatstunden
Die Privatstunden ermöglichen das sehr genaue und ausführliche Eingehen auf Wünsche & Fragen zum Yoga. Die Yogastunde wird an Deine aktuelle Yogapraxis und Deine Yogathemen angepasst. Wir achten auf Deine körperlichen Möglichkeiten sowie Deine persönliche Lebenssituation und erstellen eine individuelle Yogaroutine.
Preise:
60 Minuten 85,- €
3 x 60 Minuten 230,- €
75 Minuten 95,- €
3 x 75 Minuten 270,- €
90 Minuten. 115,- €
3 x 90 Minuten 330,- €
Alle Preise zzgl. MwSt.
Company Yoga
Ich komme gern zu Ihnen in die Firma oder das Büro und unterrichte dort abgestimmt auf die Mitarbeitenden.
Yoga am Arbeitsplatz als Stressentlastung, Gesundheitsförderung und zur Stärkung des Gruppengefühls. Die Mitarbeitenden lernen Yoga-Tools für den Arbeitsalltag um Fokus und Konzentration sowie die körperliche Fitness zu fördern.
Gemeinsam mit den Yoga-Teilnehmenden erstelle ich einen direkt zugeschnitten Plan für die Bedürfnisse der spezifischen Arbeitsroutinen und Aufgaben: z.B. alles gegen Schulter/Nackenbeschwerden oder langes Sitzen am Computer etc.
Hier können Sie mich zu mehr Informationen kontaktieren.